A NATAÇÃO COMPETITIVA

A NATAÇÃO COMPETITIVA

A natação é um esporte com muitos níveis de prática e que pode atender a praticamente todos os “tipos” de atleta. Se você procura um desafio, com certeza existe na natação uma prova que você consiga participar.

Nesta postagem falaremos da natação em PISCINAS, diferentemente da MARATONA AQUÁTICA, AQUATHLON E TRIATHLON, que são praticados em ÁGUAS ABERTAS.

A natação pode ser praticada em dois tipos de piscinas: 25m (curta) e 50m (longa). Existem alguns campeonatos em piscinas de 25 jardas (≅22,8m) mas são poucos os países que tem estas piscinas, somente alguns que seguem a “sistema inglês” (milha, jarda, pé, polegada). Os campeonatos Mundiais são disputados em piscina curta e longa,  e as Olimpíadas sempre em piscina longa.

As provas oficiais individuais da natação compreendem uma gama de possibilidades e caraterísticas de acordo com o estilo nadado ou a distância da prova:

50m Livre, 100m Livre, 200m Livre, 400m Livre, 800m Livre e 1500m Livre

50m Costas, 100m Costas, 200m Costas

50m Peito, 100m Peito, 200m Peito

50m Borboleta, 100m Borboleta, 200m Borboleta

100m Medley, 200m Medley e 400m Medley

Nas olimpíadas não estão presentes as provas de 50m Costas, 50m Peito e 50m Borboleta, assim como o 100m Medley que somente está presente em campeonatos de piscina curta.

Existem também as provas de revezamento. Nestas provas quatro nadadores se alternam para cumprir um determinada distância. São elas:

4x50m Livre, 4x100m Livre, 4x200m Livre, 4x50m Medley e 4x100m Medley

Em alguns eventos os revezamentos podem ser mistos (2 homens/2 mulheres)

As provas de 50m e 100m são comumente chamadas de provas de VELOCIDADE, as de 200m e 400m de MEIO-FUNDO e as de 800m e 1500m de FUNDO. 

A maioria dos países divide suas categorias por age group, ou seja pela idade real no dia da competição, mas o Brasil divide suas categorias por ano de nascimento. De acordo com a CBDA (confederação Brasileira de Desportos aquáticos) as categorias, ou classes são as seguinte:

PRÉ-MIRIM = Ano que faz 8 ou menos

MIRIM 1 = Ano que faz 9

MIRIM 2 = Ano que faz 10

PETIZ 1 = Ano que faz 11

PETIZ 2 = Ano que faz 12

INFANTIL 1 = Ano que faz 13

INFANTIL 2 = Ano que faz 14

JUVENIL 1 = Ano que faz 15

JUVENIL 2 = Ano que faz 16

JUNIOR 1 = Ano que faz 17

JUNIOR 2 = Ano que faz 18 e 19

SÊNIOR = Ano que faz 20 ou mais.

PRÉ-MASTER = 20 – 24

MASTER A 25 – 29

MASTER B = 30 – 34 …. E ASSIM POR DIANTE .

O Sênior e o Master se separam por uma questão dos tipos de campeonatos. O SÊNIOR compreende o circuito profissional, de onde saem as seleções da CBDA e FINA. O Master é um ramo “mais amador” destes eventos, mas mesmo assim tem campeonatos Mundiais disputadíssimos e que envolvem um enorme número de nadadores.

A natação é um esporte fascinante, pode ser praticado em qualquer idade, com provas que duram de 20″ a 20′ em nível profissional ou amador. Então não tem desculpa!! Sabe nadar e quer competir? Entre em contato com a EVOLVE e nós vamos resolver seu problema.

Abraço e Bons Treinos !!!

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