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O QUE A EVOLVE PODE FAZER POR VOCÊ?

A EVOLVE chegou ao mercado esportivo para trazer a tecnologia e o conhecimento científico usados em atletas de alto rendimento para qualquer amante da NATAÇÃO, MARATONA AQUÁTICA, AQUATHLON e TRIATHLON. Seja um ATLETA ou um PRATICANTE de atividade física, nossa EQUIPE de profissionais altamente capacitados e reconhecidos está sempre pronta para atender as suas necessidades. Nós […]

NADAR GASTA QUANTAS CALORIAS?

Muitas pessoas procuram a natação com a intenção de emagrecer. Já falamos sobre isso na postagem “NADAR EMAGRECE?” Realmente nadar pode ajudar muito na perda de peso pois é uma atividade física que gasta muitas calorias, mas dá para saber quantas calorias eu gasto no meu treino?  Podemos acreditar nos smartwatches e seus cálculos de […]

PERFEIÇÃO X PRODUTIVIDADE

Como todos vocês leitores/nadadores sabem, o sucesso em nossa modalidade é baseado em uma TÉCNICA DE MOVIMENTOS super refinada e precisa, repetida durante horas de treino em RITMOS MUITO ESPECÍFICOS. Por isso não é incomum encontrar NADADORES, MARATONISTAS ou TRIATLETAS extremamente perfeccionistas. Para falar a verdade é até um comportamento esperado de alguém que se interesse por […]

PLANEJAMENTO + TRABALHO = RESULTADO

          O final do ano está chegando e todos nossos projetos estão chegando ao fim, nossas metas alcançadas e tudo correu exatamente como imaginávamos… Não é bem assim????          Se como a maioria das pessoas você busca resultados que (quase sempre) não consegue atingir, talvez falte uma etapa […]

CLINICA EVOLVE COM POLIANA OKIMOTO

    Você terá acesso exclusivo ao conhecimento e a experiência da única medalhista olímpica da maratona aquática do Brasil.   Descubra novas técnicas e estratégias para melhorar seus treinos e sua performance competitiva. Tanto na prática quanto na teoria. VENHA CONFERIR!!!      

CIÊNCIA DO ALTO NÍVEL AO ALCANCE DE TODOS

        As clinicas de nado da Evolve vão trazer para você toda a experiência de grades nadadores e técnicos da natação brasileira. Dicas e estratégias de quem já chegou onde você quer chegar. É a ciência do alto rendimento ao alcance de todos. NÃO PERCA ESTA OPORTUNIDADE !!!!   A teoria e a […]

VOCÊ ESTA NADANDO DA MANEIRA MAIS EFICIENTE?

    A maneira como você nada determina a quantidade de energia que vai gastar para percorrer uma certa distância. Por isso para cobrir distâncias maiores ou percorre-las mais rápido é preciso ter um nado econômico, tecnicamente eficiente. Para você que não sabe responder a pergunta titulo desta postagem temos a solução. !! AVALIAÇÃO BIOMECÂNICA […]

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